08.11.2017      107    
 

График базальной температуры при беременности


Понятие базальной температуры наверняка известно каждой женщине. Кто-то строил график базальной температуры при беременности, кто-то сталкивался с необходимостью измерения этого показателя при планировании зачатия или для предохранения календарным методом. Специалисты утверждают, что иметь представление о базальной температуре обязана каждая женщина, поскольку это один из важнейших параметров, по которым можно судить о состоянии женского здоровья. В некоторых ситуациях процедура измерения является единственно возможным способом выявления каких-либо отклонений от нормы.

Что такое базальная температура

Базальная температура — это температура, которая достигается телом в состоянии покоя и является самой низкой. Ее нужно измерять лишь утром сразу же после пробуждения, не вставая, в состоянии покоя.

Измерение этого показателя необходимо для выявления непредвиденных сбоев в гормональном фоне, которые могут оказать негативное воздействие на способность к зачатию, овуляцию, течение беременности. Все изменения вносятся в специальный график, на котором будут наглядно видны все отклонения от нормы.

К увеличению базальной температуры приводит рост концентрации в крови прогестерона. Именно этот гормон вырабатывается во время беременности или же в тот момент, когда из лопнувшего фолликула формируется желтое тело, а именно — в момент овуляции. Рост кривой графика с некоторой погрешностью свидетельствует о выходе яйцеклетки. К скачку базальной кривой приводит и другой гормон — пролактин, который активно вырабатывается во время беременности.

При беременности

Без интенсивного продуцирования прогестерона нормальное течение беременности невозможно. Именно этот гормон способствует расслаблению матки, устраняет ее тонус, являясь природной профилактикой выкидыша. Прогестерон контролирует процессы, происходящие в молочных железах, яичниках. Поэтому главный признак правильно протекающей беременности — повышенный температурный уровень на протяжении первых 12−16 недель. Отсутствие тенденции к снижению этого показателя в конце цикла свидетельствует о наступившей беременности. Все девять месяцев уровень не падает ниже 37 градусов. Если при положительном тесте продолжаются колебания графика — это повод обратиться к врачу.

В норме график базальной температуры при беременности должен иметь следующий вид. Сразу после овуляции кривая растет до 37 градусов или немного выше. На 7−10 день, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку, уровень немного падает, но падение не длится более одного дня.

Максимальная амплитуда колебания — 0,2 градуса. Далее график продолжает неуклонно расти, дойдя до определенного уровня, и остается на максимуме всю беременность. Оптимальным можно считать уровень 37,1−37,4 градуса, но точная цифра зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

Измерять этот показатель рекомендуется на ранних сроках в случае риска прерывания, резкое падение уровня может свидетельствовать о приближающемся выкидыше или замершей беременности. Если заметить тревожные симптомы заранее, можно принять меры и исправить ситуацию. Чрезмерный скачок базальной кривой вверх может говорить о протекании воспалительных процессов или о внематочной беременности. Особенно опасным может быть резкий подъем графика, сопровождающийся болями внизу живота.

Строить график имеет смысл только первые 3−4 месяца, поскольку далее он оказывается не информативным. По истечении этого срока температура может несколько упасть в связи с перестройкой гормонального фона, но о каких-либо патологических процессах это не свидетельствует. На ранних сроках чрезмерные скачки базальной кривой в ту или иную сторону неизбежно свидетельствуют о гормональном сбое. Если кривая графика настораживает, следует сразу обратиться к доктору.

Как измерить базальную температуру

Существуют правила измерения, которые нельзя нарушать:

  • Температура может измеряться в прямой кишке, во рту или же во влагалище. Первый метод наиболее информативен, особенно во время беременности. Важно проводить измерения всегда в одном и том же месте.
  • Для измерения нужно использовать один градусник — это позволит снизить риск возникновения инструментальной погрешности.
  • Ртутный термометр считается лучшим инструментом для измерения.
  • Максимальное время измерения — пять-семь минут.
  • Показатели будут неверными после бессонной ночи. Длительность непрерывного сна должна быть не меньше шести часов.
  • Перед измерением запрещается вставать с кровати.
  • Результаты заносятся в блокнот в виде графика.

Результат может оказаться неверным в следующих ситуациях: если измерения проводились в разное время, в разных местах, во время заболеваний, сопровождающихся гипертермией, одновременно с приемом некоторых лекарственных препаратов, после употребления алкоголя, во время длительных или частых поездок и перелетов, на фоне приема гормональных контрацептивов.

Процедура измерения должна производиться по всем правилам на протяжении нескольких месяцев или менструальных циклов. Только в таком случае можно говорить о достоверности полученных результатов.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности